Mkahawa wa Red Mountain huko Ivons, Utah

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:11

Saa mbili tu kwa gari kutoka Las Vegas, Red Mountain Resort huko St. George, Utah, ni maarufu kwa mpango wake wa kupanda milima. Kwa hakika, safari za asubuhi kupitia eneo lenye milima la Kusini-magharibi ndio kitovu cha Mlima Mwekundu, na haijalishi unafaa (au haufai) jinsi gani, kuna kikundi kwa ajili yako. Matembezi ya wachunguzi ni matembezi ya kustarehesha, yenye picha nzuri na wakati wa kuangalia petroglyphs. Kupanda kwa changamoto hukusukuma mbele zaidi na kwa haraka zaidi, ukiwa na faida zaidi katika mwinuko. Kupanda kwa uvumilivu ni mwendo wa kasi wa kusukuma juu kwenye korongo zenye mwinuko na juu ya miamba. Hata hivyo kwa haraka na kwa bidii unataka kwenda, mwongozo utakaa nawe. (Kwa bahati nzuri, mtu anajali nyuma ya kifurushi, vile vile.)

Red Mountain pia ni mojawapo ya spa za marudio nafuu zaidi: viwango vya mara moja vya malazi, milo, kupanda mlima na shughuli za siha huanza takriban $300 kwa kila mtu kwa usiku. Ni vigumu kushinda kiwango hicho kwa ubora huu, hasa katika mazingira ya kuvutia kama haya. Mlima mzuri mwekundu (jina la mapumziko) huinuka nyuma ya nguzo ya majengo ya adobe. Unaweza kuona kware wakikimbia kwenye bustani asubuhi na mapema, au kusikia bundi wakipiga kelele wakati wa kurudi chumbani kwako usiku.

Hapo awali shamba zuri lilipofunguliwa miaka ya 1980, Red Mountain ina miundombinu iliyoanzia enzi hiyo. Kupitia nadhifu na nadhifu, vyumba vya kawaida nindogo (fikiria ukubwa wa moteli) ikilinganishwa na vyumba vya mtindo wa ghorofa ambavyo vinaweza kupatikana katika hoteli za kisasa. Bado, ziko vizuri, bei ni sawa, na yeyote anayetaka nafasi zaidi na mahali pa moto panapoweza kuwashwa kwa kubonyeza kitufe anaweza kupata jumba la kifahari.

Katika studio kubwa zenye mwanga wa jua madarasa ya Cardio, NIA, densi, TRX, Zumba, yoga, kutafakari, kunyoosha, Pilates mat, na mafunzo ya nguvu zote zimejumuishwa kama sehemu ya vifurushi vya kupumzika, kama vile mazoezi ya maji na matembezi ya kila siku ya asubuhi.. Baadhi ya shughuli bora ni za ziada, kama vile safari ya kutembelea vituko katika eneo la kuvutia la Bryce Canyon au Mbuga ya Kitaifa ya Zion, au kupanda baiskeli hadi kwenye jumuiya ya kupendeza ya jangwani ya Kayenta (tahadhari ya ununuzi!)

Unaweza kupanda farasi katika Snow Canyon, kukwea-mwamba, kujua kundi la haradali, kayak, au rappel chini ya uso wa rock nyekundu wakati wa machweo. Jaribu mkono wako kwenye canyoneering --mchanganyiko wa kupanda milima, kupanda, kutambaa, kukariri na kubana kupitia sehemu nyembamba za korongo. Miongozo ya nje ni watu wa kufurahisha, wanaovutia wanaopenda wanachofanya, na hata wataunda tukio maalum. Leta tu pedi za ziada katika bajeti yako. Uzoefu wa nje huanzia $130 kwa kila mtu (saa nne za kuendesha gari) hadi $250 (saa sita za kuendesha korongo).

Baada ya kuongeza hamu ya kula, kila mtu hukusanyika kwenye Chumba cha kulia cha kifahari cha Canyon Breeze, ambapo chakula ni kizuri isivyo kawaida. Pamoja na sahani kama vile nyama ya nguruwe iliyochomwa na molasi na shallot, blackberry na sage demi-glace, viazi vikuu vilivyotiwa vumbi la mdalasini na jibini la Denmark -- pamoja na menyu ya dessert NA divailist -- inaweza kuwa ngumu kupunguza uzito hapa. Lakini chakula kina afya na kina kalori ya chini kuliko inavyosikika.

Kuna Red Mountain Loss Weight & Living Well Retreat ($2, 845 kwa usiku saba), iliyo na kikundi kidogo cha ukubwa na uelekezi wa ziada wa kiakili, kihisia, kimwili na lishe kutoka kwa timu ya Red Mountain ya wataalamu wa siha na siha.. Kifurushi hiki kinajumuisha uchanganuzi wa Matumizi ya Nishati ya Kupumzika (REE), ambao unakuambia haswa ni kalori ngapi ambazo mwili wako huwaka kwa siku, na uchambuzi wa kimetaboliki ya moyo na mishipa hukupa habari muhimu juu ya jinsi ya kufanya mazoezi kwa ufanisi zaidi ili kupunguza mafuta. Pamoja na onyesho la upishi na chakula cha mchana kwa uangalifu, utapata huduma kama vile mashauriano ya lishe ya kibinafsi na kipindi cha mafunzo ya kibinafsi ambacho kwa kawaida kitagharimu zaidi.

Kuna mengi ya kufanya hivi kwamba unaweza kusahau kuhusu huduma za spa. Usifanye! Biashara ya Sagestone iko kwenye kuba lenye urefu wa futi 60 ambalo lilikuwa mojawapo ya majengo ya awali kutoka miaka ya 1980. Mojawapo ya matibabu maarufu zaidi ya spa, The Red Mountain Revitalizer ($ 170 kwa dakika 75) ni matibabu ya kifahari ya mwili ambayo huanza na kusugua sukari ikifuatiwa na masaji chini ya bafu ya Vichy. Masaji ya kitamu ya ngozi ya kichwa huosha na kutayarisha nywele zako ili kukuacha ukiwa mtulivu, ukiwa umetunzwa na kufanywa upya kwa siku nyingine.

Mwongozo wa Shaman Spirit Betina Lindsey hutoa uponyaji wa roho kupitia nguvu takatifu za maji, moto, ardhi na pumzi, pamoja na kuona angavu, kusafisha kwa juhudi na kusawazisha kupitia milio ya bakuli za fuwele. Usomaji wa Njia ya Maisha na Uponyaji wa Sauti hukusaidia kuondoa imani zenye mipakana sikiliza hekima yako ya ndani.

Kwa kutumia picha zinazoongozwa na hypnotic kuleta mabadiliko chanya, Ushauri wa Mwana Hypnotist Barbara Harrison hurahisisha hali ya akili tulivu na yenye utulivu ili kupunguza msongo wa mawazo, kuondoa hasi na kusaidia kubadilisha tabia zinazozuia.

Kwa kuzingatia ubora wa mipangilio, vyumba, chakula na upangaji programu, Red Mountain hutoa thamani ya ajabu. Spa hii ni kwa ajili yako ikiwa umevutiwa na mandhari ya Kusini-magharibi na unapenda matukio ya nje.

Maelezo ya Mawasiliano: Red Mountain Resort, P. O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Uwekaji nafasi bila malipo kwa 1-877-246-4453.