Montreal Gym - Tafuta Gym ya Montreal kwa Bajeti Yako

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:12

Kuna ukumbi wa mazoezi ya viungo Montreal kwa kila bajeti na ladha katika mji huu. Tafuta inayokufaa. Anzisha utafutaji wako wa kituo cha mazoezi ya viungo kwa vilabu vifuatavyo vinavyotambulika, vilivyoainishwa takribani kwa bei.

Gym za Montreal's High-End Gym

Gym zifuatazo za Montreal zinatoa huduma ya kipekee, ya hali ya juu, ya huduma kamili ya klabu ya afya, kutoka kwa huduma za spa hadi mitindo mipya ya siha.

• Club Sportif MAA

  Klabu ya afya iliyo na vifaa vya hali ya juu na programu za kisasa za siha kama Miranda Esmonde-White's Classical Stretch. Kwa wanaoanza na vile vile wapenda mazoezi ya viungo waliobobea, MAA hutoa maeneo ya mafunzo ya Cardio na uzani, mazoezi ya kikundi, mashauriano ya lishe, mafunzo ya kibinafsi, kabati za kibinafsi, huduma ya kufulia, ufikiaji wa bwawa, uwanja wa squash, programu za densi, matibabu ya spa na ufikiaji wa 120 zingine za kifahari. vilabu vya afya duniani kote.

  Wapi: 2070 Peel

  Getting There: Peel Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 845-2233

• Le Gym Urbain

  Mbali na vipengele vya kawaida vya mazoezi ya viungo, Le Gym Urbain hutumika maradufu kama spa yenye matibabu ya anti-cellulite na kama kliniki ya dawa laini inayotumia dawa za kusisimua misuli. vikao, mashauriano ya tiba asili na zaidi. Hakuna ufikiaji wa kimsingi wa Cardio na uzitovifaa vya mafunzo huanza kwa $60 kwa mwezi.

  Where: 1424 Bishop

  Getting There: Guy-Concordia Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 845-4879

• Club Athlétique Mansfield

  Pamoja na maeneo matatu katika eneo kubwa la Montreal, tawi la Mansfield Club la katikati mwa jiji linapatikana katika jumba la zamani la sinema la Loew, linalotengeneza tamasha la kipekee. nafasi ya mazoezi. Jengo pamoja na muundo wake wa mambo ya ndani hutoa hali ya kushangaza, hata ya kusisimua, ili kupata sura. Na Klabu ya Mansfield inadai hutawahi kusubiri kutumia mashine zao za Cardio, zilizo na Cable TV, DVD na vicheza CD. Mafunzo ya kibinafsi na ya kikundi, Mansfield pia inapendekeza tai chi, yoga, pilates, kusokota, na madarasa mengine ya kikundi na ufikiaji wa 360 24- vituo vya mazoezi ya mwili nchini Marekani, vyote vimejumuishwa katika ada ya uanachama. Spa ya ndani ya nyumba, kliniki ya afya, Peak Center na huduma zingine zinazopatikana unapoomba.

  Wapi: 1230 Mansfield

  Kufika Huko: McGill au Bonaventure Metro

  MAELEZO Zaidi: (514) 390-1230

• Le Sporting Club Sanctuaire

  Le Sporting Club Sanctuaire inajipa jina la mapumziko ya michezo ya kijamii ambapo wanachama hufahamiana zaidi ya kutumia vifaa mbalimbali vya Le Sanctuaire.: viwanja vya tenisi vya ndani na nje, mabwawa ya ndani na nje, viwanja vya squash, vifaa vya Cardio, chumba cha uzito na wimbo wa ndani. Matukio ya kijamii ni ya kawaida na ufikiaji wa dansi ya Cardio, madarasa ya yoga na Pilates hujumuishwa katika ada ya uanachama. Huduma zingine ni pamoja na matibabu ya spa,programu za majini na mafunzo ya kibinafsi. Huduma za malezi ya watoto pia zinapatikana kwa wazazi walio na shughuli nyingi na wasimamizi hata wataingia katika uratibu wa hafla kwa washiriki wanaopanga karamu za harusi, shughuli za shirika na matukio mengine yanayohitaji matumizi ya jumba lao la karamu la Les Jardins du Boisé.

  Wapi: 6105 ave du Boisé

  Kufika Huko: Plamondon Metro, Bus 161

  MAELEZO ZAIDI:(514) 737-0000

• Dhana za Siha za DBS

  Mkufunzi wa kibinafsi David Snively -- alikuwa na kipindi cha mazoezi kwenye CTV (au ilikuwa CBC) miaka ya 80 -- na timu yake ya wakufunzi wa kibinafsi wasomi hutoa vipindi vya mazoezi ya mtu mmoja mmoja au kikundi kidogo katika gym yao ya kibinafsi, kwenye nyumba za wateja au ofisini.

  Wapi: 4904 Jean- Talon West, Suite 250

  Kufika Huko: Namur Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 344-3532

Gym za Mid-Range huko Montreal

Gym zifuatazo zinazoheshimika za Montreal kwa ujumla hutoa anuwai ya huduma, vifaa na shughuli za mazoezi ya kikundi kwa bei za kati.

• YMCA

  YMCA, shirika la kutoa misaada lenye dhamira ya kuboresha maisha ya jamii na kuwasaidia wasiojiweza, linatoa huduma mbalimbali za klabu za afya kwa miaka tisa. Maeneo ya Montreal, ikiwa ni pamoja na ufikiaji wa bwawa la ndani, viwanja vya squash, mahakama za tenisi na madarasa ya siha pamoja na vifaa vya mafunzo ya uzani na Cardio. Ni mazingira yanayofaa hasa kwa wanaoanza, watu wanaotaka kuvaa nguo zao za zamani za mazoezi au ambao hawawezi kumudu vifaa vya kisasa zaidi vya mazoezi ya mwili, watu wanaopendana na watu.na wanajamii waliojitenga na jamii ambao wangependa kufanya kazi katika mazingira ya kirafiki, yasiyo ya kuhukumu, hata ya ujirani. Aina zisizojulikana zaidi, ninazotaka-tu-kufanya-nje-na-kwenda zinaweza kupata ujirani wa YMCA/jinsi-wa-Jones ukiwa na shida kidogo baadaye. Lakini utamaduni huo hutofautiana kulingana na katikati na wakati wa siku.

  Wapi: maeneo kadhaa

  MAELEZO Zaidi: piga simu kwa YMCA iliyo karibu nawe

• Énergie Cardio

  Msururu wa kituo cha mazoezi ya mwili chenye maeneo kadhaa kote Montreal, Énergie Cardio hutoa madarasa ya pamoja ya mazoezi ya viungo na ufikiaji wa mafunzo ya hali ya juu ya Cardio na uzani vifaa. Ujumbe wa haraka: Karibu nijiunge na Beaubien/St. Hubert eneo mara moja lakini nilipogundua kuwa ningeweza kutumia kifaa dakika 20 tu kwa wakati mmoja (labda tawi hilo lilibadilisha sera yake hivi majuzi?), niliamua kutochukua nafasi ya kuwashwa kwa kuratibu kikao cha dakika 60 cha mazoezi ya moyo na orodha zinazowezekana za kungojea. mashine za Cardio wakati wa shughuli nyingi.

  Wapi: maeneo kadhaa

  MAELEZO Zaidi: 1 (877) NISHATI

• Nautilus Plus

  Msururu wa kituo cha mazoezi ya mwili chenye maeneo kadhaa kote Montreal, Nautilus Plus inatoa huduma mbalimbali, madarasa na chaguo za mafunzo ya kibinafsi kwa kutumia kisima. -wafanyakazi waliofunzwa pamoja na vifaa vya mazoezi ya mwili na uzani.

  Wapi: maeneo kadhaa

  MAELEZO Zaidi: (514) 666-5814

• CEPSUM Université de Montréal

  Kinachovutia kuhusu CEPSUM ni upana wa shughuli zinazopatikana kwenye tovuti. Mbali na Cardiona vifaa vya mafunzo ya uzani, CEPSUM ina bwawa, uwanja wa kuteleza, viwanja vya tenisi, uwanja wa squash na mitambo ya kupanda miamba. Bei, ingawa sio ya bei rahisi, inafaa pesa. Kando ya Édouard-Montpetit Metro, kikwazo pekee ni kwa anglophone zinazotumia lugha moja. Huduma katika Kiingereza huenda isipatikane kila wakati.

  Where: 2100 Édouard-Montpetit

  Get There: Édouard- Montpetit Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 343-6150

• Mikunjo

  Mfumo wa mafunzo ya saketi kwa wanawake pekee, Curves inapendekeza mchanganyiko wa dakika 30 wa aerobics na mafunzo ya nguvu kwa kutumia maji wanadai huchoma kalori 500 kwa kila kipindi.. Paige Waehner, Mwongozo wa Mazoezi wa About.com, anapendekeza mpango wa Curves kwa wanaoanza, haswa kwa wanawake wanaohisi kutishwa na uzoefu wa kituo cha mazoezi ya mwili. Lakini Paige anaonya kwamba Curves hutoa programu ndogo kwa muda mrefu, ambayo inaweza kusababisha uchovu wa mazoezi na safu za kupunguza uzito. Bado, ni mahali pazuri pa kuanzia kwa wanawake wanaotafuta mabadiliko ya mtindo wa maisha.

  Wapi: maeneo kadhaa

  MAELEZO Zaidi: wasiliana na tovuti ili kupata Curves iliyo karibu nawe

• Pro Gym

  Pro Gym inatoa bei pinzani na saa za kufungua zinazoweza kubadilika (hufunguliwa saa 24 kwa siku, Jumatatu hadi Ijumaa; inafungwa 9 alasiri Jumamosi; 8 asubuhi hadi Ijumaa; 9 p.m., Jumapili, inafungua 5:30 asubuhi Jumatatu). Pro Gym pia hutoa huduma inayofaa ya utunzaji wa mchana kwa washiriki walio na watoto wenye umri wa miaka 12 na chini. Inafaa kwa wazazi wasio na waume!

  Where: 4500, Hochelaga

  Get There: Pie-IX Metro

  MAELEZO ZAIDI:(514) 252-8704

• Club La Cité

  Klabu La Cité ina sifa ya kuonekana na kuonekana na inahimiza kuchanganyika, kuandaa hafla za kijamii ili washiriki kufahamiana. pamoja na kutoa marupurupu ya kipekee: bwawa la nje lenye joto, linaloweza kufikiwa mwaka mzima, hata wakati wa miezi ya baridi kali zaidi. Huduma za spa, mafunzo ya kibinafsi, vitanda vya kuchua ngozi na madarasa ya siha ya kikundi pia zinapatikana.

  Where: 3575 avenue du Parc

  Fika Huko: Place-des-Arts Metro

  MAELEZO Zaidi: (514) 288-8221

Na hapa kuna vituo vichache zaidi vya mazoezi ya mwili vya Montreal ambavyo vinaweza kuwa vya kupendeza:

• Club Sportif Côte de Liesse
• Fit for Life (imefunguliwa 24/7)
• Kardiologik
• Gym ya Monster
• Chaguo Santé: Complexe Claude-Robillard
• Zaidi ya Kimwili

Affordable Montreal Gyms

Kujiunga na ukumbi wa mazoezi ya mwili kunaweza kuwa ghali. Lakini vituo vya mazoezi ya mwili vilivyo hapa chini vinatoa bei za ushindani zinazomfaa mtu aliye na bajeti finyu. Kwa chaguo zaidi za bei nafuu pamoja na zile zilizo hapa chini, angalia chuo kikuu cha Montreal na vituo vya michezo vya CEGEP, kama vile Chuo cha Dawson. Nyingi ziko wazi kwa umma, na ingawa sio za hali ya juu kila wakati kama kumbi za kibiashara, bei kwa ujumla ni chini ya wastani kwa wanafunzi na zinaweza kumudu kwa umma.

• Gyms za Chuo Kikuu cha Concordia

  Chuo Kikuu cha Concordia kinakupa ofa bora zaidi kwa chuo kikuu chochote huko Montreal, huku wakipendekeza ofa kuu kwa umma. Uanachama katika Concordiakampasi za katikati mwa jiji au Loyola hugharimu $60 kwa muhula wa shule kwa kila mwanafunzi wa Concordia ($150 kwa umma, $120 kwa wanafunzi wa zamani wa Concordia). Kwa bahati mbaya, ukumbi wa mazoezi wa chuo cha Loyola ni mahali ambapo (mwongozo wako wa hali ya chini alianzisha mpango wa mazoezi ya mwili muongo mmoja uliopita kwa kiwango cha wanafunzi cha $25 kwa muhula mmoja. Ilibadilisha maisha yangu kwa bei ndogo: soma hadithi yangu.

  Where: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West

  Kufika Huko: Vendôme or Guy-Concordia Metro MAELEZO Zaidi:

  Campus ya Downtown (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ext. 3858

• Met Gym

  Uanachama ni wa chini kama $140 kwa mwaka mzima. Uanachama tofauti unajumuisha ufikiaji usio na kikomo wa madarasa yote (aerobics, yoga, zumba, pilates, ndondi ya salsa, n.k.) au madarasa yote na vifaa vya mafunzo ya Cardio na uzani. Ada zingine zitatumika. Gym ya wanawake pekee na gym mchanganyiko mahali ulipo.

  Wapi: sehemu mbili, East End na Montreal North

  Kufika Huko:inategemea eneo

  MAELEZO Zaidi: (514) 355-9966

• Gym Montreal

  Ingawa bei si za bei nafuu kwa kila mtu, vifaa ni vyema na vinatolewa kwa bei ya chini kuliko katika afya nyingine inayojulikana ya kibiashara. vituo. Chaguo za malipo pia zinaweza kunyumbulika zaidi (k.m., mipango ya mwaka kwa $360, mipango ya miezi mitatu kwa $125 na kulipa unapoenda mipango ya mwezi mmoja kwa $55) ambayo ni nzuri kwa wanaoanza ambao hawana uhakika kama wanataka kujitolea kwa mwaka mzima. au kwa watu ambao mara nyingi hawako nje ya mji. Gym ni usanidi wa ghorofa tatu, kubwa ya kutosha kuondokana na kusubirinyakati za vifaa. Saa -- masaa 24 siku za wiki, 9:00 hadi 11 p.m. wikendi -- pia zinafaa zaidi kuliko kwenye ukumbi wa michezo mingi. Kwa ujumla, kituo kinachofaa cha mazoezi ya viungo vya moyo na uzani kwa mtu mzito, asiye na mbwembwe, anayejali sana afya na anayezingatia bajeti anayehitaji eneo la katikati mwa jiji.

  Where: 680 Ste. Catherine West, Ghorofa ya 3

  Kufika Huko: McGill Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 875-2766

• YMCA

  Bei ni za mwisho, zinalinganishwa na wafanyabiashara wakubwa wa siha lakini maeneo tisa ya Montreal ya YMCA yanapendekeza kiwango cha kuteleza. Tofauti na washindani, Y ni shirika la kutoa msaada lenye dhamira ya kuimarisha maisha ya jumuiya na kwa nia hiyo, halitaepuka washiriki watarajiwa kukumbana na matatizo ya kifedha. Uliza Y wa eneo lako kuhusu mpango wao wa Ufikiaji kwa Wote ambao hutoa punguzo kwa wanajamii wanaohitaji. Utahitaji kuleta maelezo yako ya kukodisha, maelezo ya hivi punde ya kurejesha kodi, na hati zingine zinazothibitisha hali yako ya kiuchumi hatari. Njia nyingine ya kupata ufikiaji wa bei nafuu wa vifaa vya Y (chumba cha uzito, bwawa, bwalo la squash, madarasa ya aerobics, n.k.) ni kuuliza kuhusu mpango wao wa kujitolea: ahadi ya kila wiki inakubaliwa na wanaojitolea lazima waheshimu ahadi hiyo kwa utaratibu. ili kuhifadhi marupurupu ya punguzo. Chaguo hili ni la kuvutia hasa kwa watu wanaotafuta njia za kujisikia kuhusika zaidi katika jumuiya yao na kujiunga na mduara mpya wa kijamii. Ni kichungi kizuri cha CV pia.

  Wapi: maeneo kadhaa

  MAELEZO Zaidi: pigia simu YMCA iliyo karibu nawe

• SihaLife Gym

  Sikumbuki mara ya mwisho niliposikia ofa kama hii, kama milele. Bei huenda chini hadi $100 kwa mwaka. Hufunguliwa kwa siku saba kwa wiki kuanzia saa 7 asubuhi hadi saa 10 jioni, uanachama hutoa ufikiaji kamili wa chumba cha uzani cha futi za mraba 20, 000, mashine za Cardio, na madarasa yao yote ya siha (yoga, kucheza kwa tumbo, aerobics, hatua, n.k.)

  Wapi: 680 Ste. Catherine West

  Kufika Huko: Place-des-Arts Metro

  MAELEZO ZAIDI: (514) 871-1111