Jinsi ya Kukutafutia Gym ya Jiji la New York kwa ajili yako

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:12

Si vigumu kusalia amilifu katika Jiji la New York. Wakaaji wengi wa New York huweka maili za kutembea (kuvuka mji na kupanda na kushuka ngazi nyingi za ndege) kila siku. Kwa bahati mbaya, wengi wetu tunahitaji bidii ya ziada ili kuchoma bagel zetu za New York, pizza ya New York na matoleo mengine ya msamaha.

Wakati unapowadia wa kuchukua hatua makini kuhusu kuunda au kupunguza pauni chache, wakazi wengi wa New York huchagua kujiunga na ukumbi wa mazoezi ya mwili. Kuna mamia ya ukumbi wa michezo wa kuchagua kutoka katika Jiji la New York, kwa hivyo unawezaje kuamua ni ipi inayofaa kwako? Je, unapataje ofa bora zaidi kuhusu uanachama wa ukumbi wa michezo wa New York City na uepuke kunyang'anywa? Soma ili upate vidokezo vya kupata ukumbi wa mazoezi wa viungo wa New York City unaokufaa zaidi na hakiki za baadhi ya ukumbi maarufu wa mazoezi huko New York.

Jinsi ya Kukutafutia Gym Sahihi

Gym bora zaidi ya New York City kwako ndiyo ambayo kuna uwezekano mkubwa wa kwenda. Bei ni jambo la kuzingatia, bila shaka, lakini kumbuka kwamba hutapata thamani ya pesa zako hata kwenye gym ya bei nafuu ikiwa hutafanya kazi huko nje. Hapa kuna vidokezo vya kutathmini chaguo zako.

Eneo Ni Muhimu

Dau lako bora zaidi ni kujiunga na chumba cha mazoezi ya mwili ambacho kinafaa kwa nyumba au ofisi yako. Fanya iwe rahisi iwezekanavyo kufanya kazi, haswa ikiwandio unaanza au unaanza upya mpango wa siha. Ushauri huu unaweza kuonekana wazi, lakini nina marafiki wengi ambao wameshawishiwa na ukumbi wa michezo mzuri na wakajiaminisha kuwa hawatakuwa na shida kuchukua treni ya chini ya ardhi na kisha kutembea vitalu kumi kufanya mazoezi kila siku. Kwa kawaida, wengi wa watu hawa walifanya kazi takriban mara mbili kabla ya kukata tamaa. Usijiwekee hali ya kushindwa. Misururu mikubwa ya mazoezi ya viungo inaweza kuwa chaguo nzuri kwa watunga visingizio wa kudumu kwa sababu wana maeneo mengi kwa hivyo kufanya mazoezi ni rahisi kila wakati.

Fahamu Masafa ya Bei

Kwa ujumla, unapata kile unacholipia unapojiunga na ukumbi wa michezo wa New York City. Chaguo za bei nafuu zaidi kama vile Bally's na Gold's Gym huwa na huduma chache. Katika safu ya bei ya kati, una viwanja vya mazoezi ya mwili kama vile New York Sports Club, Crunch Fitness na YMCA. Katika ngazi inayofuata, ukumbi wa mazoezi ya viungo kama vile Equinox Fitness na The Sports Club katika Chelsea Piers hutoa vifaa vya kung'aa, wakufunzi wenye uzoefu zaidi na marupurupu kama vile vyumba vya kubadilishia nguo kwa ada za uanachama kwa bei nafuu. Reebok na Sports Club LA hutoa manufaa na uzuri zaidi kwa ada za juu zaidi za uanachama. Ukiangalia zaidi ya wachezaji wakubwa, wakati mwingine unaweza kupata ofa katika gym za ujirani ambazo hazina nguvu ya uuzaji (na gharama) za minyororo mikubwa.

Chukua Faida ya Uanachama wa Jaribio

Viwanja vingi vya mazoezi ya mwili hutoa mikataba ya majaribio ya uanachama au pasi za wageni ili wanachama watarajiwa waweze kujaribu vifaa kabla ya kufanya ahadi ya muda mrefu. Hii ni njia nzuri ya kujionea faida na hasara za ukumbi fulani wa mazoezi. Mikataba hii inaweza isitolewe-mbele, lakini mara nyingi zinapatikana kwa ombi ikiwa unaonekana kuwa mbaya kuhusu kujiunga. Ikiwa mwakilishi wa mauzo hatakuunganisha, angalia ikiwa kuna rafiki yako yeyote ni washiriki wa ukumbi wa mazoezi unaozingatia. Washiriki wengi wa gym wanaweza kupata pasi za wageni kwa marafiki. Zaidi ya yote, wanaweza kufaidika kwa kukusaidia. Gym nyingi hutoa bure na punguzo kwa wanachama wanaorejelea waajiriwa wapya.

Elewa Viwango vya Uanachama

Viwanja vingi vya mazoezi ya mwili vina viwango vingi vya uanachama. Baadhi hata wana sehemu maalum za VIP na ufikiaji uliozuiliwa. Angalia kama unaweza kuokoa kwa kukata baadhi ya ziada ambayo unaweza kuishi bila. Kwenye minyororo ya mazoezi ya mwili kama vile New York Sports Club, kwa mfano, unaweza kulipa kidogo kwa uanachama unaokuingiza katika eneo moja tu lililoteuliwa la NYSC. Huenda hutahitaji uanachama wa gharama kubwa zaidi wa "ufikiaji wote" ikiwa unapanga kufanya mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi ya jirani pekee. Unaweza pia kuhifadhi kwa kawaida kwa kujitolea kwa mwaka mzima dhidi ya kujiandikisha kwa uanachama wa mwezi hadi mwezi (hakikisha tu kwamba umefanya utafiti wako kabla ya kujitolea kwa mwaka mmoja). Pia usisahau kuwasiliana na mwajiri wako iwapo kuna punguzo la kiwango cha biashara ambacho unaweza kunufaika nacho.

Usiogope Kujadiliana

Bei za uanachama wa ukumbi wa michezo karibu kila wakati zinaweza kujadiliwa. Gym za New York zinaendesha mikataba maalum ya kukuza kila wakati ili kusaini wanachama wapya. Ukijiunga wakati wa ofa, unaweza kuondolewa ada yako ya uanzishaji (akiba ya zaidi ya $600 kwenye baadhi ya ukumbi wa michezo) au kupunguzwa kwa kiasi kikubwa. Unaweza pia kupata ada iliyopunguzwa ya kila mwezi ya uanachama ikiwa utaelekezwa na rafikiau utumie muundo fulani wa malipo (kwa mfano, kulipa kwa zaidi ya mwaka mmoja mbele au kulipa kwa kadi fulani ya mkopo). Viwanja vyote vya mazoezi ya mwili huwa na ofa mnamo Januari (kwa watengenezaji wa azimio la Mwaka Mpya) na Aprili/Mei (kwa wale wanaoogopa msimu wa suti za kuoga), kwa hivyo hizo ndizo nyakati nzuri za kupata ofa (pia utapata umati mkubwa zaidi kwenye ukumbi wa michezo, angalau kwa muda). Ikiwa mwakilishi wako wa wanachama atakuambia kuwa umekosa ofa ya hivi punde, uliza ni lini punguzo litatolewa tena. Ili kupata ofa bora zaidi, weka wazi kuwa unafanya ununuzi na uko tayari kuondoka.

Zingatia Haiba ya Gym

Gym tofauti za New York City zina mitetemo tofauti. Wakati mwingine, maeneo tofauti ya mnyororo sawa wa mazoezi yana mazingira tofauti sana. Baadhi ya gym zinajulikana kwa kuwa sehemu za kuchukua na kutaniana sana na kujituma. Baadhi ya gym huvutia wanariadha wakubwa wakati wengine wana hisia za kawaida za familia. Hakikisha umechagua ukumbi wa mazoezi ya viungo mahali unapojisikia vizuri.