Madarasa ya Tai Chi ya Kujiunga Ukitembelea Hong Kong

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:08

Sehemu muhimu ya maisha ya watu wengi huko Hong Kong, Tai Chi hutumiwa katika bustani za umma kote jijini, haswa mapema asubuhi. Ingawa hakuna tena madarasa yasiyolipishwa, bado unaweza kupata vikundi vya kujiunga kwa ada ndogo ya kuingia.

Tai Chi ni aina bora ya mazoezi ambayo pia ni bora kwa kupumzika. Kwa jiji hili ambalo kila wakati linaonekana kuwa na miguu yote miwili kwenye kanyagio la gesi, Tai Chi ni njia inayopendwa zaidi ya kupumzika na kuwa na afya. Mazoezi hayo yanajumuisha mfululizo wa miondoko ya maji ambayo imeundwa kuweka usawa wa Yin na Yang mwilini. Hakuna harakati zozote kati ya hizi ambazo ni ngumu, wala si vigumu kujifunza, na kufanya Tai Chi ipatikane na kuwakaribisha watalii.

Mahali pa Kupata Madarasa ya Tai Chi

Mnamo 2015, Bodi ya Utalii ya Hong Kong ilimaliza masomo yao ya Tai Chi bila malipo, lakini tovuti bado inaorodhesha madarasa mengi ambayo unaweza kujiunga nayo kwa ada ya kila mwezi. Shughuli zinafanywa kwa Kikantoni isipokuwa kubainishwa; wasio wakaaji watahitaji kuwasilisha hati za utambulisho ili kupata ada za masharti nafuu za bei nafuu. Madarasa yanaweza kufutwa kwa sababu ya hali ya hewa; matatizo ya ubora wa hewa yanapotokea, washiriki walio na magonjwa ya moyo au mfumo wa kupumua wanapendekezwa kutafuta ushauri wa matibabu kabla ya kuhudhuria madarasa.

Watalii nawageni wengine wanaweza kujiandikisha kwa madarasa haya:

• Fundisha Tai Chi, inayoendeshwa na Shule ya Tai Chi ya Hong Kong katika Ukumbi wa Kuigiza wa Kwai Tsing, kila Jumanne kuanzia 9:00 a.m. hadi 11:00 a.m. Matukio pia hujumuisha filamu na maonyesho.
• Darasa la Tai Chi, Shule ya Tai Chi ya Hong Kong kwenye ukumbi wa jiji la Sha Tin, kila Alhamisi kuanzia 4:00 asubuhi. hadi 6:00 p.m.
• Matukio mengi ya mafunzo kwa watu wanaoweza kutumia popote kuanzia darasa la Tai Chi hadi kozi za juu za Upanga yameorodheshwa na Kituo cha Utamaduni cha Hong Kong.

Vikundi Visivyo Rasmi na Maonyesho Yasiyolipishwa

Ikiwa tayari unajua Tai Chi, wakati mwingine unaweza kujiunga kwa njia isiyo rasmi na vikundi vinavyofanya mazoezi katika kumbi kadhaa karibu na jiji. Baadhi ya vikundi vinavyojulikana kukubali wapita njia vinaweza kupatikana katika bustani zifuatazo, kwa ujumla asubuhi.

• Victoria Park asubuhi na mapema
• Hong Kong Park, ambayo ina Bustani ya Tai Chi iliyo na ua mahususi kwa mazoezi
• Kow Loon Park, ambapo maonyesho ya umma hufanyika kila Jumapili alasiri

Omba ruhusa ya kujiunga na kikundi kwanza, lakini tahadhari kuwa wengi hawatazungumza Kiingereza kizuri. Ukitazama kikundi kwa siku chache kabla ya kuomba kujiunga, wanaweza kupokea ombi lako zaidi. Hiyo pia itakupa nafasi ya kujua itifaki. Hasa, angalia kuona ikiwa wanafunzi wanawalipa walimu (ambao wanaweza kuwa mabwana waliostaafu) mwishoni mwa masomo, inaweza kuwa dola moja au mbili tu. Ukipata ruhusa ya kujiunga kwa siku moja, mwishoni mshukuru mwalimu unapolipa na umuulize ikiwa unaweza kurudi.

Kama kikundianakataa ombi lako la kujiunga nao, waulize kama wanajua kuhusu kikundi kingine ambacho kinaweza kukukubali.