Fanya Mazoezi Ukiwa Likizo ya Las Vegas

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:09

Tuseme ukweli, sote tunapenda kula na ni wachache tu kati yetu wanaofurahia kuondoa kalori hizo. Katika Las Vegas hakuna haja ya wewe kuacha kufanya kazi nje, kwa kweli na kiasi cha vifaa kubwa karibu, unaweza tu kutaka kupiga mazoezi mara mbili kwa siku. Hivi ndivyo unavyoweza kufanya mazoezi huko Las Vegas na ufurahie kuyafanya.

Sweat 60 katika Cosmopolitan Las Vegas

Fikiria kwa muda mazoezi ambayo hukufanya usogee, kukufanya ujishughulishe, hukusaidia kuweka sauti ya mpangilio wako wa mazoezi huku bado hukusukuma kusukuma mwili wako kwenye kiwango kinachofuata. Jasho la 60 ni darasa la mazoezi ya saa moja ambalo ni mzunguko unaobadilika wa shughuli ulioundwa kushirikisha mwili wako wote huku ukichoma kalori kali. Kambi ya mafunzo ya nguvu ya juu inazingatia ndondi, plyometrics, mafunzo ya nguvu, na uthabiti wa msingi. sehemu bora? Inafaa kwa uwezo wote wa siha.

Yoga Miongoni mwa Dolphins

Ikiwa umewahi kupata mahali ambapo unaweza kupumzika kikweli na kujiruhusu kupata utulivu basi unajua hisia ambazo uzoefu mzuri wa yoga unaweza kukupa. Yoga Miongoni mwa Dolphins kwenye Mirage ni hivyo. Utakengeushwa wakati pomboo wanapoogelea hadi dirishani ili kukuona. Darasa la dakika 60 linafanyika katika makazi ya dolphin naitafanya hata mtu asiye na yoga kuwa shabiki.

ARIA Spa Movement Fitness Studio

ARIA ina madarasa machache ya kikundi katika Spa katika ARIA ambayo yataongeza mapigo ya moyo wako. Unaweza kuchagua TREK Ndani ya ARIA ukiwa na darasa ambalo hukufanya utembee katika eneo lote la mali. Ifikirie kama ziara ya moyo na mishipa ya Las Vegas. Iwapo ungependa kukaa ndani ya kituo cha mazoezi ya mwili unaweza kuchagua kutoka kwa kusokota, yoga, Pilates, au madarasa ya nguvu na urekebishaji. Ukimaliza kufanya mazoezi unaweza pia kutumia muda kidogo katika spa ukifanya kazi kwenye sehemu ya mapumziko ya likizo yako.

Kupanda, Kupanda, na Mountain Bike katika Red Rock Canyon

Dakika 20 za haraka kutoka ukanda wa Las Vegas, Red Rock Canyon hukupa fursa ya kupata matembezi marefu mazuri nje ya nyumba. Sikia hewa safi na uone upande mwingine wa Las Vegas. Simama kwenye kituo cha wageni ili upate muhtasari wa haraka wa bustani hiyo na uchague kutoka kwa matembezi rahisi ya gorofa hadi changamoto za wima za kupasuka mara nne. Unaweza pia kuendesha baiskeli ya mlima na kupanda miamba katika Red Rock Canyon.

Madarasa ya Biashara ya Canyon Ranch

Ikiwa kuna sehemu ambayo unaweza kutorokea kwa jitihada za kuanza mpango wako wa mazoezi ya majira ya joto ni Canyon Ranch Spa. Vifaa ni safi, watu ni msaada, na chaguzi hazina mwisho.

Nyenzo za hali ya juu za mazoezi ya mwili ni pamoja na:

• Vyumba vya Cardio na uzani vilivyo na vifaa kamili
• Studio ya Pilates & Kinesis®
• Studio ya baisikeli ya ndani
• Studio za Yoga na dansi
• mita 40 ukuta wa ndani wa kukwea miamba
• Vyumba vya kubadilishia nguo vilivyoteuliwa kwa neema
• Aquavana®, safu ya kuvutia ya maji ya uponyaji, vyumba vya kuhifadhia joto, na beseni za kulowekwa isipokuwa Canyon Ranch

Ndiyo, kuna ukuta wa kukwea miamba, vyumba viwili vya uzani vilivyo na vifaa kamili, na spa kwa ajili ya karamu.

Imarisha Madarasa ya Siha ya Biashara

Ikiwa unahitaji baiskeli za ndani, pilates, yoga au mafunzo ya kibinafsi, Encore Spa ina wataalam wa siha ya kibinafsi siku nzima. Jisajili kwa darasa na usogeze, unyooshe au uondoe.

Madarasa ni kwa miadi pekee. Wasiliana na Spa kwa 4772 ili kuratibu. Ada ya kughairi ya asilimia 100 inatumika kwa miadi yote iliyoghairiwa ndani ya saa sita za muda ulioratibiwa wa kuanza.