Vidokezo vya Jinsi ya Kuwasha Skii kwa Wanaoanza

2024 Mwandishi: Cyrus Reynolds | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-09 08:12

Mgeuko ufaao ndio ujuzi muhimu zaidi kwa wanaoanza kujifunza. Kugeuka hakukupeleki tu upande unaotaka kwenda, lakini pia kunadhibiti kasi yako. Kudhibiti kasi ndiyo maana ya kujifunza kuteleza kwenye theluji. Watelezi wengi wapya huanza kwa zamu katika jembe la theluji, au kabari ya kuruka. Hii inafanya kazi vizuri kwenye mteremko mpole sana na nyuso za gorofa. Lakini ili kusonga mbele hadi kwenye eneo lenye mwinuko na, hatimaye, wakubwa, lazima ujifunze kugeuka kufaa, ambayo ni bora zaidi katika kudhibiti kasi kuliko zamu ya kabari.

Kupata makali

Migeuko ifaayo kwa jadi huitwa zamu sambamba kwa sababu skis zako zinalingana mwishoni mwa kila zamu. Hapa ndipo mahali pazuri pa kuweka edging, hatua ya msingi ya kukwaruza kingo za skis zako dhidi ya theluji. Edging ndio hukupunguza kasi. Kadri skii zako zinavyoendana na mteremko ndivyo zinavyozidi makali, na ndivyo zinavyodhibiti kasi yako.

Njia nzuri ya kupata hisia ya kubadilisha kwa zamu sambamba ni kufanya mazoezi ya kutengeneza "vituo vya magongo." Pindua upande wa kulia au kushoto (yoyote ambayo ni vizuri zaidi), lete skis yako sambamba (sio lazima iguse, na kwa kweli haipaswi kugusa unapogeuka) na uimarishe kwa bidii kwenye theluji hadi utakaposimama kabisa. Hii ni sawakwa kitendo kilicho mwishoni mwa kila zamu, isipokuwa badala ya kukuzuia weka kasi ya kuingia kwenye zamu inayofuata. Vituo vya magongo ni mazoezi mazuri kwa sababu unapaswa kujitolea kuleta skis yako sambamba; hii inaweza kuwa changamoto ya mpito kutoka kwa kufanya kabari, ambayo ni kinyume cha nafasi sambamba. Lakini ukishapata hisia, utagundua ni kwa nini usambamba hufanya kazi vizuri zaidi.

Mbinu Msingi ya Kugeuza

Ili kugeuka upande wa kushoto, dondosha bega lako la kulia kidogo kuelekea ncha ya kuteleza kwa kulia, huku ukiongeza shinikizo la buti yako ya kulia kwenye ski yako ya kulia. Shikilia nafasi hiyo unaposogea chini, na skis zako zitazungusha kwa upole zamu kuelekea kushoto.

Ili kugeuka kulia, dondosha kwa upole bega la kushoto kuelekea ncha ya kuteleza kwa kushoto, ukiongeza shinikizo kwenye sehemu ya kushoto ya kuteleza na kuteleza kwenye theluji kugeuka kulia.

Hili linaweza kuonekana kuwa lisilofaa - kwamba unajifunza kuelekea mchezo wako wa kulia wa kuteleza ili kugeuka kushoto, na kinyume chake - lakini jaribu mbinu hiyo ukiwa nyumbani, bila kuteleza kwenye theluji, na itakuwa na maana zaidi. Jambo lingine la kukumbuka ni kwamba uzani wako mwingi (na kwa hivyo sehemu kubwa ya ukingo) iko kwenye ski ya kuteremka, ski iliyo chini ya mteremko unapomaliza zamu. Unapofanya upande wa kushoto, ski ya kulia ni ski ya kuteremka. Kwa upande wa kulia, ski ya kushoto ni kuteleza kwa kuteremka.

Kutumia Nguzo Wakati wa Kugeuza

Watoto wanaojifunza kuteleza kwa kawaida hawatumii nguzo hadi wapate ujuzi wa kimsingi wa kugeuza, lakini mara nyingi watu wazima huzitumia mapema zaidi. Ikiwa unatumia nguzo wakati wa kujifunzakugeuka, ni muhimu si kuwaruhusu kuzuia maendeleo yako. Nguzo kimsingi hutumiwa kukusaidia kudumisha mdundo; hazitumiki kwa usawa au msaada. Hauitaji nguzo kabisa kufanya zamu. Njia moja ya kutumia nguzo kwa ufanisi ni kuanzisha kila zamu kwa kupanda nguzo dhabiti, ukichoma nguzo moja kwenye theluji unapoanza zamu. Ikiwa unageuka kushoto, panda nguzo ya kushoto, kisha anza kuhamisha uzito wako kuelekea ski yako ya kulia. Mwishoni mwa zamu ya kushoto, panda nguzo ya kulia na usogeze uzito wako kwenye ski ya kushoto ili kugeuka kulia.

Vidokezo Zaidi vya Skii

Jembe la theluji ndio mahali pa kuanzia kwa mtelezi yeyote mpya. Inakupa udhibiti mzuri na jukwaa thabiti la maendeleo. Angalia vidokezo na mbinu zaidi za kuskii za kukusaidia kuanza kwenye miteremko ya kuteleza ikiwa wewe ni mwanzilishi, na kuboresha mbinu yako ikiwa wewe ni mtelezi mwenye uzoefu zaidi.